йога-тур

непал 2020

Дорогие друзья! На сей раз нас ждет в гости сказочный многоликий Непал и его города-музеи под открытым небом. Программа нашего путешествия идеально подходит для всех, кто хочет расширить свои горизонты, познакомиться с удивительной, самобытной, древней культурой, вдохнуть целительный гималайский воздух и открыть для себя неисчерпаемые глубины буддизма и индуизма одновременно. Мы увидим знаменитые буддийские и индуистские святыни, многие из которых являются объектами всемирного культурного наследия ЮНЕСКО, музеи с богатейшими коллекциями редких артефактов, увидим живую богиню-девочку Кумари, совершим несложный, но незабываемый трехдневный трек в Гималаях.

Приятный бонус нашего путешествия – возможность заниматься йогой с профессиональным преподавателем йоги Марией Жаровой. Йога – дает нашему телу силу и выносливость, а уму покой и стабильность, что просто необходимо в нашем насыщенном на события и передвижения путешествии. Занятия йогой будут проходить утром, либо вечером, по мере свободного времени и желания путешественников в пространствах наших уютных отелей. Предварительный опыт занятий не обязателен. Группа небольшая, и каждому будет оказано необходимое внимание и поддержка в Пути.

Подробнее о нашем йога-инструкторе

Мария Жарова – ведущий преподаватель  центра YOGA PRACTIKA в Москве.  Занимается Йогой с 2007 г. Преподает Йогу Айенгара с 2016 г. Часто организует выездные туры в разные страны юго-восточной Азии. Узнать больше >

КАТМАНДУ И ПЛОЩАДЬ ДАРБАР (10 – 17 вв н.э.)  Несмотря на значительные разрушения во время землетрясения 2015 года, главная дворцовая площадь Катманду, расположенная перед дворцовым комплексом – бывшей резиденцией царей династии Малла и Шах, остается важной достопримечательностью Катманду. Там же находится дворец-храм живой богини Кумари (Таледжу), получить даршан (лицезрение) которой мы сможем.

СТУПА БОДНАТХ (6 в. н.э.)  Главный буддийский храмовый и монастырский комплекс Катманду. Расположен вокруг знаменитой ступы – символа единства пяти элементов. Изначально в ступах  хранили реликвии – останки выдающихся святых, впоследствии они стали служить памятниками, отмечающими значительные исторические события. Буддисты верят, что совершение коры – обхода ступы по часовой стрелке, очищает карму и приносит благо.

ПАШУПАТИНАТХ (5 в. н.э.)  Знаменитый индуистский храмовый комплекс, расположенный на берегах реки Багмати. В нем находится старейший в Катманду индуистский храм, посвященный Шиве-Пашупатинатху – покровителю Непала. Считается, что Шивалингам в главном алтаре обладает силой исполнения любых желаний. Вход в храм разрешен только индусам. Примечательно вечернее богослужение (арти) на гхатах – спусках к воде, которое мы обязательно посетим.

СВАЯМБХУНАТХ (5 в. н.э.)  Возвышаясь над Катманду, на холме стоит вторая после Боднатх значимая буддийская ступа Непала и объект культурного наследия ЮНЕСКО. Один из древнейших религиозных памятников Непала, ступа связана с мифологической историей возникновения долины Катманду из озера, которое осушил бодхисаттва Манджушри и долина эта стала известна как Сваямбху (санкср. самовозникшая).  

ПАТАН (3 в.н.э.)  Известный также как Лалитпур – город красоты, Патан изобилует прекрасными произведениями искусства, храмового зодчества, многочисленными мастерскими, где изготавливают бронзовые скульптуры богов, замечательные тхангки, которые делают на заказ для буддийских монастырей и частных лиц. Лучшие живописцы Непала живут и работают в Патане.

БХАКТАПУР (12 в. н.э.) Бывшая столица неварского княжества, ставшая известной всему миру благодаря фильму Бертолуччи «Маленький Будда». Это настоящий музей под открытом небом, наполненный чудесными храмами и дворцами, хотя и изрядно пострадавший во время землетрясения 2015. 

КИРТИПУР (11 в.н.э.) Когда-то столица независимого княжества, позднее «город славы» был присоединен к Патану. Мы посетим его прекрасный храм Бхайравы, посвященный покровителю города – гневной ипостаси Шивы в виде тигра, а также буддийскую ступу Чиланчо, по преданию заложенную самим императором Ашокой. 

ПАНАУТИ (13 в. н.э.)  Один из древнейших неварских городов Непала расположен на слиянии рек Роси, Пуньямати и третьей мистической реки Падмавати, которую, по преданию, могут видеть лишь реализованные йогины. Подобно Киртипуру, прежде независимый город. Главные достопримечательности Панаути – грандиозный храм Индры, построенный в 1294, храм богини Брахмаяни и Тривени гхаты на слиянии трех рек. Согласно верованиям индуизма, омовение в Тривени очищает от всех кармических загрязнений.

ПОКХАРА  Второй по величине город Непала, Покхара живописно расположена на берегах озера Пхева, в окружении снежных гималайских вершин. Город служит воротами в огромный Национальный парк, в котором расположен горный массив Аннапурна, неизменно привлекающий множество треккеров и альпинистов. Кроме природной красоты, многочисленных индуистских и буддистских храмов и монастырей, Покхара примечательна своими давними поселениями тибетских беженцев, одно из которых мы посетим.

ПРОГРАММА ТУРА

27.04.2020. День 1

Прилет в Катманду в 14:20. Встреча в аэропорту. Трансфер в город (8 км). Размещение в отеле. Свободное время. Встреча с группой, отдых.

28.04.2020. День 2

Пешая экскурсия по старинным улочкам Катманду. Дворцовая площадь (Катманду Дарбар), храмовые комплексы, дворец живой богини Кумари. Ступа Сваямбхунатх.

29.04.2020. День 3

Cтупа Боднатх. После обеда Храмовый комплекс Пашупатинатх. Участие в вечерней арти-пудже – красочный ритуал поклонения богам, священным рекам и всей Вселенной с живыми песнопениями и подношением огня.

30.04.2020. День 4

Поездка в Киртипур (10 км от отеля) и затем в Патан (10 км). Посещение музея, прогулка по лавкам ремесленников и Дворцовой площади Патана. Золотой храм. Храм Кумбешвар.

1.05.2020.  День 5

Поездка в Бхактапур (16 км от отеля). Дворцовая площадь, Золотые ворота, храм Ньятапола и храм Бхайравы. Поездка в Панаути (35 км)

2.05.2020. День 6

Выселение. Переезд в Покхару (200 км). Размещение в отеле.

3.05.2020. День 7

Покхара. Катание на лодке по Пхева Тал. Храм Варахи. Прогулка к японской Пагоде Мира (World Peace Pagoda). Храм Биндъябасини и др.

4.05.2020. День 8

Начало треккинга. Переход из Покхары (820 м) в Астам (1522 м), 4-5 часов пешком. Ночь в гестхаусе.

5.05.2020. День 9

Переход из Астама в «Australian Camp» (1900 м), 4 часа. Ночь в гестхаусе.

6.05.2020. День 10

Переход из «Australian Camp» в Сарангкот, 4 часа пешком. Завершение треккинга. Возвращение в Покхару, 30 мин. Заселение в отель.

7.05.2020. День 11

Переезд в Катманду (200 км).

8.05.2020. День 12

Тамель. Шоппинг. Сборы. Завершение программы

9.05.2020. День 13

Выезд в аэропорт в 6 утра. Вылет домой в 9:10 рейсом Oman Air.

Стоимость тура

Группа 6-10 человек. Стоимость на 1 человека при проживании в двухместном номере  $1300-1500 в зависимости от количества участников.

Доплата за одноместное проживание: уточняется

При количестве участников менее 6 человек, стоимость увеличивается.

В стоимость включено:

  • Проживание в отелях 3-4 звезды, включая налоги.
  • Завтраки в отелях
  • Все трансферы по программе на мини-автобусе с кондиционером и микрофоном
  • Встреча и помощь в аэропорту Катманду
  • Все экскурсии с русским гидом
  • Каждодневные занятия йогой
  • Проживание в гестхаусах и трехразовое питание во время трека. 

В стоимость не включено:

  • Авиаперелеты
  • Туристическая непальская виза выдается в аэропорту по прилету. Стоимость $25 за 15 дней. Мы как раз укладываемся в этот срок.
  • Обед, ужин — (вегетарианский, примерно, $15-$20)
  • Медицинская страховка
  • Входные билеты в музеи.
  • Раннее заселение или позднее выселение
  • Услуги личного характера, такие как прачечная, напитки, телефонные счета, и т.п.
  • Пуджи и пожертвования в храмах
  • Чаевые
  • То, что не указано в разделе «включено»

Примечание

С собой необходимо привезти материалы для йоги: коврик. Кирпичи, ремни.

.

Scroll Up